Zagreb, (IKA) – Športska sekcija župe Duha Svetoga sa zagrebačkog Jaruna pokreće trening aerobika s početkom u srijedu, 30.rujna. Treninzi će se održavati u velikoj dvorani OŠ Ivana Meštrovića s početkom u 21 sat.
Tečajevi aerobika, bit će podijeljen prema intenzitetu treninga, tako da će polaznici biti smješteni u različite grupe s obzirom na njihovu tjelesnu spremnost.
Za sve informacije i prijave moguće je kontaktirati voditeljicu Anu Erak na 098/138-1055.
Aerobik je vrsta treninga koja kombinira ritmičke aerobne vježbe s istezanjem i vježbama snage. Cilj aerobika je povećati snagu, elastičnost i kardiovaskularni kapacitet organizma.
Športska sekcija župe Duha Svetoga sa Jaruna ove je godine ušla u 7. godinu rada s mladima i trenutno okuplja oko 350 mladih od čega 190 sportaša koji sudjeluju u malom nogometu, odbojci, badmintonu, tečaju plesa, druženju uz kavu u caffeu „Jedro”, održavanju portala sekcije za mlade na www.svetamatislobode.hr, knjižnici „Tramontana”, te instrukcijama za osnovnu i srednju školu.