Istina je prava novost.

Održan ciklus psihološko-edukativnih radionica „Mama, kako si?“

Hrvatsko društvo bračnih i obiteljskih savjetovatelja, u suradnji sa Savjetovalištem Đakovačko-osječke nadbiskupije u Slavonskom Brodu i uz podršku Brodsko-posavske županije, ovog je ljeta prvi put organiziralo ciklus psihološko-edukativnih radionica za trudnice i majke pod nazivom „Mama, kako si?“, izvijestio je u utorak 30. rujna Tiskovni ured Đakovačko-osječke nadbiskupije.

Radionice su bile namijenjene ženama koje prolaze kroz razdoblje trudnoće i majčinstva, s ciljem pružanja podrške u prilagodbi na novu životnu ulogu. Od lipnja do rujna održano je šest radionica, a ukupno je sudjelovalo 20 budućih ili sadašnjih mama.

Prva radionica „Tko je ta žena u ogledalu?“ održana je 30. lipnja i bila je posvećena pitanju identiteta majke. Druga radionica, „Je li sve u tvojoj glavi? Majčinske misli koje nas sapliću i kako ih ukrotiti“, održana 14. srpnja, bila je usmjerena na snagu misli i njihovu povezanost s emocijama i ponašanjem.  Treći susret, 28. srpnja, bio je posvećen temi „Mitovi o supermami“. Razgovaralo se o različitim očekivanjima, društvenim, obiteljskim, ali i onima koje žene postavljaju same sebi. Na četvrtoj radionici, „Glumim da znam što radim“, održanoj 25. kolovoza, otvorena je tema imposter sindroma („sindrom varalice“) kod majki. Sudionice su prepoznavale trenutke kada se osjećaju kao da nisu dovoljno dobre, a zatim su otkrivale vlastite snage i kompetencije koje često ostanu nezamijećene. 

Peta radionica o temi „Mi, mama, tata i tona neopranog veša“, održana 8. rujna, bavila se partnerskim odnosima u roditeljstvu. Sudionice su razgovarale o promjenama koje je donio dolazak djece, ali i učile o jezicima ljubavi i načinima da izraze svoje potrebe kroz jasne i nenapadačke poruke. Ciklus je zaključen 22. rujna šestom radionicom „Između krivnje i ideala: kakva mama želim biti?“. Sudionice su mapirale vlastite vrijednosti u roditeljstvu, prepoznale gdje se one teško ostvaruju u svakodnevici i razgovarale o osjećaju krivnje koji često prati majčinstvo.

Cijeli ciklus pokazao je koliko je važno imati prostor u kojem se mame mogu međusobno podržati, dijeliti iskustva i učiti jedna od druge. Sudionice su izrazile zahvalnost i oduševljenje što je ovakav program organiziran, naglasile da im je ovako nešto bilo potrebno te da se nakon susreta osjećaju bolje, mirnije i osnaženo. Istaknule su da su puno naučile i priželjkuju nastavak ovakvih druženja. Najvrjednija poruka koju su ponijele jest da mama ne mora biti savršena. Dovoljno je da bude stvarna, prisutna i blizu sebi i svom djetetu“, poručili su organizatori.

U sklopu projekta izrađena je psiho-edukativna knjižica koja sažima ključne teme i poruke ciklusa radionica, a može se preuzeti na ovoj poveznici.