O tome koliko je važno brinuti o vlastitim emocijama i cjelovitome psihofizičkom zdravlju, govorila je voditeljica susreta dr. sc. Irena Mišetić, klinička psihologinja i psihoterapeutkinja. Naglasila je da je u brigu o svome zdravlju važno uvrstiti i brigu o mentalnome zdravlju. Što je to psihohigijena? Koji su mogući alati održavanja mentalnoga zdravlja? Kako održavamo životnu ravnotežu, koliko smo svjesni vlastitih potreba i kako na njih odgovaramo? Kako življenje naših vrijednosti utječe na naše mentalno zdravlje? – neka su od pitanja o kojima se interaktivno raspravljalo u manjoj radnoj skupini.

Iduća „Kava s psihologom“ o temi Partnerstvo i roditeljstvo bit će održana u ponedjeljak 8. siječnja 2024., a o temi Stres i suočavanje govorit će se 15. siječnja 2024.

Broj sudionika je ograničen, a prijaviti se može na adresu e-pošte: bios@smn.hr.