Mons. Frank Leo rođen je 30. lipnja 1971. u Montréalu (Kanada). Nakon srednje škole stekao je diplomu iz društvenih znanosti. Diplomirao je filozofiju na Institut de Formation Théologique de Montréal (IFTM), koji je pridruženi član Papinskog lateranskog sveučilišta u Rimu, a potom je stekao licencijat i doktorat iz teologije, sa specijalizacijom iz mariologije, na Međunarodnom mariološkom istraživačkom institutu (International Marian Research Institute, IMRI), koji je pridruženi član Marianuma na Sveučilištu Dayton (Ohio).

Za svećenika je zaređen 14. prosinca 1996. za nadbiskupiju Montréal, gdje je imao sljedeće službe: župni vikar Notre-Dame-de-la-Consolata (1996.-2001.); upravitelj župe Saint-Joseph-de-Rivière-des-Prairies (2003.-2005.); kapelan škole Roscelli i vjeroučitelj na Collège Reine-Marie (2003.-2005.); župnik župe Saint-Raymond-de-Peñafort (2005.-2006.).

Od 2006. do 2008. bio je poslan na Papinsku crkvenu akademiju u Rimu gdje je pohađao tečajeve kanonskog prava i filozofije te stekao licencijat iz povijesno-kritičke filozofije. Stupio je u diplomatsku službu Svete Stolice, radeći najprije u Apostolskoj nuncijaturi u Australiji (2008.-2011.), a potom u Studijskoj misiji Svete Stolice u Hong Kongu (2011.-2012.).

Po povratku u Montréal 2012., imenovan je direktorom i profesorom dogmatike u bogosloviji, direktorom Odsjeka za kanonsko pravo IFTM-a te dopredsjednikom biskupijskog djela za zvanja. Od 2013. do 2015. bio je član prezbiterskog vijeća. Godine 2013. utemeljio je Kanadsko mariološko društvo čiji je predsjednik.

Od 2015. do 2021. bio je generalni tajnik Kanadske biskupske konferencije. Godine 2021. imenovan je generalnim vikarom i moderatorom nadbiskupijske kurije Montréala.

Dana 16. srpnja 2022. imenovan je naslovnim biskupom Tamede i pomoćnim biskupom Montréala, a za biskupa je zaređen 12. rujna 2022.